Das Gesundheitszentrum Vitalis in Spessart bietet ein umfassendes Angebot an Rehabilitationssportkursen (Rehasport), die darauf abzielen, die Gesundheit und Mobilität von Menschen mit körperlichen Einschränkungen zu verbessern. Diese Kurse sind für Teilnehmer aller Altersgruppen geeignet und werden von qualifizierten Übungsleitern geleitet.
Was ist Rehasport?
Rehasport ist ein vom Arzt verordnetes Bewegungstraining, das in Gruppen durchgeführt wird. Es dient dazu, Ausdauer, Kraft, Koordination und Flexibilität zu fördern. Ziel ist es, die Teilnehmenden dabei zu unterstützen, ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und den Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen.
Unsere Kurszeiten
Montag:
10:15 - 11:00 Uhr
17:15 - 18:00 Uhr
18:15 - 19:00 Uhr
Dienstag:
16:15 - 17:00 Uhr
17:15 - 18:00 Uhr
Mittwoch:
09:15 - 10:00 Uhr
10:15 - 11:00 Uhr
17:15 - 18.00 Uhr
18:15 - 19.00 Uhr
19:15 - 20.00 Uhr
Donnerstag:
16:15 - 17:00 Uhr
17:15 - 18:00 Uhr